config.xxhdpi

Everyone

AxiomMobile

Android10

با تمرین کتل بل عضله بسازید و قدرت به دست آورید.

برنامه را دانلود کنید و هر آنچه را که نیاز دارید دریافت کنید:

✔ برنامه تمرینی از پیش تعیین شده
✔ تمرینات مصور برای هر گروه عضلانی
✔ راهنمایی صوتی
✔ تاریخچه مفصل
✔ بدن زیبا، متناسب و عضلات قوی

نکات:
وزنی را انتخاب کنید که با آن راحت هستید.
فقط زمانی وزن را افزایش دهید که یک ست احساس کند که دیگر شما را به چالش نمی کشد.

تنها چیزی که به آن نیاز دارید کتری است.

Kettlebell Home Workout

aptoide-web

health-fitness

applications

اپلیکیشن ها

سلامت و تناسب اندام

Kettlebell Home Workout

آخرین نسخه Kettlebell Home Workout

سایر نسخه‌ها